Por qué usted necesita viajar

¿Te has parado a pensar en todas las creencias, costumbres y sistemas en la que insertó? O cuantas reglas y normas habladas o no dichas y que son parte de su vida cotidiana está expuesto? Alguna vez se preguntó acerca de los millones de otras formas de ser que existen en el mundo? ¿Cuántas increíblemente diferentes personas con otras creencias y sistemas de aduanas, incrustado en diferentes culturas por ahí y no se sabe y ni siquiera puede concebir en su imaginación la forma en que viven?

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Foto: reproducion/ cityexpress

Todo esto hace que uno se pregunta: ¿es realmente la vida que vivir es lo que debe estar viviendo? Con tantas formas de pensar y actuar diferente a la suya, con tantas culturas alrededor del mundo, es normal que comienza a preguntarse si esto es realmente el más adecuado para usted.

Si conoces a estos pensamientos o reconocer los sentimientos detrás de ellos, tenemos algunos consejos para usted: movimiento. Los viajes Y no estamos diciendo que necesariamente tiene que abandonar todo lo que sabe y juega en todo el mundo - a pesar de esto, por supuesto, sería una experiencia enriquecedora.Si tu realidad no permite que usted deje caer todo, encontrar oportunidades de que su traje. Y garantizamos: el viaje no tiene por qué ser largo o lejos de cambiar por completo.

Ir sabe ese pequeño pueblo en el interior de su estado que aparentemente no tiene atractivo, por ejemplo. En ella hay una agradable señora que cultiva con amor su jardín. Si usted tiene la paciencia para escuchar a ella, ella le dirá de dónde viene el acento en su voz, y cuando la Guerra Fría cambiado su vida. O ir incluso para un paraíso de playa y simplemente tumbarse en la arena, remoje sus pies y hacer largos paseos. Créeme, actos simples como éstas van a cambiar su vida, al menos un poco. Nuestro punto es: dejar a un lado sus creencias por un momento y abrir su mente.Si se mantiene abierta, cualquier viaje le enseñará mucho, y muchas veces sobre sí mismo.

Si usted se permite que pensar en ello, tal vez usted cambie lo que siempre se sentía bien. Pueden encontrar que tiene más sentido para elegir otra opción, terminar la relación ya no está trabajando, a buscar otro trabajo o incluso seguir otro curso de la vida. Y con suerte, podrá aprender más.

Sabiendo esto, Hoteles Costa Norte están siempre disponibles para ofrecer un lugar de paz y tranquilidad para que usted pueda aprovechar al máximo sus viajes. Sea bienvenido.

3 consejos para que usted utilice la decoración de conchas marinas

La reserva costera infinitas particularidades a los que visitan. Son las playas, la arena suave y esponjosa, los árboles, la brisa del mar y por supuesto las cáscaras. Seguramente alguna vez se encuentra recogiendo conchas en el mar, y tal vez sólo por diversión.

Así que hoy, queremos poner fin mucho más poético y funcional para ellos.¿Qué opinas de hacer uso de estos pequeños regalos de la naturaleza para dejar decoración de su casa aún más hermosa?

La Costa Norte hizo una lista con 3 grandes consejos para que usted pueda volver a utilizar las conchas y el rock el ambiente de cualquier sitio. Solo mira:

Marcos

Usted puede hacer uso de las conchas, y esto incluye cualquier tamaño, marcos de recubrimiento, ya sean cuadros o espejos. El efecto es precioso y el proceso es muy simple.

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Foto: reproducion/ Pinterest

Muebles

También puede dejar los armarios de su casa o cualquier otra completamente nueva cara móvil. En este caso, la elección de conchas con más o menos el mismo tamaño y forma puede ayudar a la hora de garantizar el efecto deseado.

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Foto: reproducion/ Pinterest

Accesorios

Algunas mentes brillantes también pensaron en lámparas hermosas y lindas con las conchas. Usted sabe que los natalinos de intermitencia y luego una gran manera para que sean aún más bella está cubriendo los bulbos con conchas, una tarea algo laborioso, pero que le asegura un gran resultado.

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Foto: reproducion/ Pinterest

Por lo tanto, ¿qué piensa de nuestros consejos? Aprovecha la oportunidad de tener en sus conchas en algunas de las playas en la costa norte tiene oficinas. Seguro que será muy bienvenido.

Floripa recebe IV Congresso SOLABIAA

Florianópolis acogerá la cuarta edición del Congreso Latinoamericano SOLABIAA (Biotecnología Ambiental y algas). acontecimientos relevantes como este son clave para el desarrollo de diversos sectores, y que siempre están sucediendo aquí, en la capital de Santa Catarina.

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Foto: divulgação

Así que si usted quiere tener una estancia agradable durante su participación en debates, seminarios y conferencias del Congreso, los hoteles de la costa norte se encuentran abiertas sus puertas para recibir siempre la mejor manera posible. Póngase en contacto con nosotros y hacer su reserva, para asegurarse de que no se arrepentirá.

Oh, si usted quiere saber más informaciones acerca de Congreso, simplemente acceder al ofical el lugar del evento.

¿Ha pensado en traje de surf?

Si te gusta el surf, pero a veces las prisas de la vida cotidiana simplemente te detiene, no es una novedad que puede colaborar ya que: adaptarse agua a prueba de agua.

El gigante japonés Quiksilver Wetsuits lanzaron Es cierto que una amplia gama de ropa sociales que se puedan mojar, se seca rápidamente. La idea es que los internautas utilizan el juego para el deporte y no necesitan cambiarse de ropa después de guardar el tiempo que habrían gastado en esta actividad.

En general, la ropa está hecha de neopreno, un material que evita que el agua y no obstaculice el rendimiento de los atletas. La compañía ha entregado tres modelos diferentes camisa, zapatos y traje para la venta, que se puede encontrar en colores azul y negro.Además, los interesados ueden elegir entre un lazo común o en el estilo mariposa.

Así que, ¿qué te parece? El valor total del traje es $ 2500 (aproximadamente 7000 reales). Separar el video de la campaña de producto para que usted sepa.

Ah, y no olvide que las playas de aquí en Florianópolis son ideales para el surf. Disfrutar y quedarse con nosotros.

Con información Hypeness.

Floripa recibe el Premio de Música de Santa Catarina

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Foto: Reproducción / Arte y Educación DF

El 18 de febrero, la capital de Santa Catarina será escenario de un evento maravilloso, la 3ª edición del Premio de Música de Santa Catarina. El objetivo de la ocasión es reconocer y premiar a las obras musicales que se destacaron en diferentes estilos en el estado. La selección se realiza con la participación del público y un jurado especializado.

En total hay nueve categorías: videoclip, cantante, cantante, álbum, álbum instrumental, solista, banda, revelación y canción del año. Establecido para cada categoría compiten cinco finalistas, y se puede votar por cada uno hasta 18 horas en el 17 a través de Internet. La decisión del público tiene un peso de un voto como miembro del jurado.Por otra parte, el panel dar las marcas de 5 a 1 para cada candidato.

Los ganadores serán otorgados a las 20:30 en el Teatro Ademir Rosa, en el Centro Integrado de Cultura (CIC), y se puede comprar el billete en la taquilla de la CIC, y todo el RS 30 y la mitad del precio de R $ 15.

La Costa Norte apoyar las iniciativas culturales como este y están abiertas las puertas a los turistas de bienvenida que vienen a participar en ellas.Haga su reserva con nosotros.

información G1

Top 7: los jardines más bellos del mundo

Para los amantes de la naturaleza, los jardines son una forma de romper el gris urbano, añadiendo verde al paisaje.

Su diversidad de colores, variedad de plantas y belleza juntos crean un bonito efecto en las artes y en la vida. Los jardines pueden ser simétricos o más despejada, minimalista o exótico y lleno de detalles.Ver lo que el 7 más bella, de acuerdo con Caterina Poli, uno de los más renombrados área brasileña!

• Instituto Inhotim en Brumadinho / MG

Sus jardines tienen en su mayoría plantas de la Mata Atlántica. Hay aproximadamente 4300 especies, más de 100 hectáreas y 5 estanques ornamentales.

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• Fazenda Vargem Grande, en el Sands / RJ

En el sitio diseñado por el famoso Burle Marx, plantas comparten espacio con cascadas y paredes de piedra.

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• Jardines de Monet en Giverny, Francia

Los paisajes que fascinó al pintor Claude Monet en los arbustos de la mezcla del siglo XIX con rosales, manzanos, azaleas, frambuesas, iris, tulipanes, limón, no me olvides, dalias, girasoles y hortensias y otras especies.

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• Jardín Majorelle en Marrakech (Marruecos)

Es un jardín botánico con 12 hectáreas diseñado por paisajista francés Jacques Majorelle. Cuenta con especies de aves raras, fuentes y exuberantes cactus. También existen las cenizas del diseñador Yves Saint Laurent.

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• Central Park de Nueva York (EE.UU.)

Después de haber aparecido en varias películas de Hollywood, el famoso sitio es considerado como un oasis en medio de las piedras de la selva. Un paisaje sorprendente. En él, hay lagos artificiales, senderos, pistas de patinaje y campos con diversas especies de plantas.

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• jardines Castillo de Villandry, Francia

Está compuesto por tres jardines, el espacio fue construido en el año 1536 (en el Renacimiento) y restaurada a principios del siglo XX. Con su jardín detalla clásica y maravillosa se asemeja a un escenario de Alicia en el país, según Caterina Poli.

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• Jardines del Generalife en Granada (España)

Un ambiente relajante con jardines ornamentales, viveros de árboles y arquitectura integrada. Los patios, fuentes y espejos de la polla de agua en estilo árabe son fuente de inspiración.

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Fonte: Casa/Abril

3 beneficios del agua de coco

Cuando pensamos en el verano, en el calor y en la playa, sin duda una bebida específica viene a nuestra cabeza. Sí, estamos hablando de coco.

Deliciosa y el hielo frío, este líquido famosa se hace aún más evidente durante la temporada alta de verano. Rica en vitaminas, minerales, aminoácidos, antioxidantes y otras sustancias diversas, que ayuda al cuerpo a funcionar mejor. Y, pensando en ello, hoy en día se indican para usted tres beneficios que el agua de coco puede aportar a su cuerpo.

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Foto: reprodução/ Toca do Grilo

Protege el corazón y los riñones

La cantidad de potasio en el agua de coco contribuye a hacer que los riñones para excretar la cantidad correcta de agua y sal. Sin esto, los riñones no pueden deshacerse de la sal como deberían, lo que puede conducir a un aumento de la presión arterial, un riesgo importante para el corazón.

previene el cáncer

El agua de coco es rico en citoquinas que, entre otras cosas, previenen el envejecimiento celular y protegen contra el cáncer, debido a la división de células que generan.

Ayuda al sistema inmunológico

Si nada más, el agua de coco también ayuda al sistema inmune a ser más fuerte. Rica en vitamina C, el líquido aumenta la producción de glóbulos blancos que son responsables de la lucha contra los microorganismos y mal funcionamiento de las estructuras para el cuerpo humano.

Ahora ya sabes: cuando se aloje en la costa norte y para dar ese paseo en la playa, no se olvide de comprar un agua de coco helada para garantizar una mejor salud para su cuerpo.

fuentes:. com / bienestar / materiales / Saber siete-beneficios-de-agua-coco-de-salud-y-beleza.htm "target =" _ blank "> GNT,.br / alimentación / materiales / 12560-agua-coco-trae varios beneficios-a-salud "target =" _ blank "> Mi Vida

Los trajes de baño, ya que nunca ha visto

Se acerca el verano y con él, el traje de baño viene con todo, después de todo, para refrescarse en las aguas aquí Floripa necesita un montón de estilo y sentido práctico, ¿verdad?

Pero es que el traje de baño siempre ha sido muy bueno y refrescante como lo es hoy? Tenemos la respuesta: ¡no! ¿Sabías que algunos trajes de baño estaban hechas de lana en los años 20? No? Luego Dividimos un video sorprendente que cuenta la historia de la moda de playa de las mujeres durante las décadas. Es muy divertido y le encanta. Solo mira:

Así que, ¿qué te parece? Desfilarán su mejor ropa de playa aquí en Hoteles Costa Norte. Además de las piscinas maravillosas que están disponibles para ellos, también tenemos las playas más bonitas aquí, delante de nosotros. Haga su reserva y garantizar un montón de diversión para su temporada de vacaciones. =)

a través de Hypeness

Floripa recibe Canciones Festival de Capoeira

Hoy comienza II Festival de Capoeira canciones en Florianópolis. La segunda vez que los 20 competidores seleccionados tendrán la oportunidad de actuar con el fin de solicitar una de cuatro premios en metálico que la organización ha preparado especialmente para los ganadores.

.com.br/ "target =" _ blank "> En la página web de la organización puede cumplir con todos los finalistas e incluso comprobar cuales son las canciones seleccionadas en esta edición.

Y si se llega a Floripa exclusivamente para el Festival, tomar un passadinha en nuestros hoteles, conocer nuestra estructura y ya hacer una reserva para su próximo viaje a Florianópolis. Usted recibe es siempre un placer.

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3 maneras de cuidar de su cabello este verano

Si ya está planeando un viaje a la costa en las próximas vacaciones, para asegurarse que incluye un baño en el mar o en la piscina horas, ¿verdad? Incluso si el mar y las piscinas son las que se encuentran cuando se alojen en hoteles de la Costa Norte, porque son completamente irresistible.

Sin embargo, cuando se trata de su pelo, muchas mujeres sufren en el verano, dado el daño que el agua de mar, sal y cloro causan los cables, por lo que feo y dañado.

Pensando en ello, aparte hoy una lista de consejos para el cuidado especiales que se pueden tomar antes y después de los baños de mar o nadar, para que tu cabello te lo agradecerá y puede continuar durante todo el verano hermosa. Síguenos:

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Foto: reprodução/ Clínica Livon

En primer lugar, hidrato

Durante el verano, se debe tener un doble hilo, especialmente con respecto a la hidratación. Aplicar la crema que funciona mejor para su tipo de cabello, dejar actuar durante unos minutos y enjuagar el hilo. Hay cremas de noche que no requieren enjuague y funcionan tan bien como los demás.

Correr a la ducha

Después de sus inmersiones, va directamente a la ducha y lavar bien el cabello. Los cables deben estar libres de agentes que dañan, como la sal de mar piscina de cloro hi.

para las rubias

Los hilos brillantes requieren más cuidado. El sol y el cloro pueden dejar las hebras rubias con un feo color amarillento, lo que sin duda no te gusta. Así que para evitar este problema, lavar el cabello con algunos de los famosos champús de color púrpura.

Ahora que ya sabe cómo cuidar de sus cables, se puede disfrutar del mar aquí en Floripa y la piscina en casa. Haga su reserva con nosotros y tener unas vacaciones inolvidables.

Fuentes: Bolsa de Mulher ,.br / hermoso cabello, después-a-baño-de-mar-o-pool / "target =" _ blank "> Consejos mujer

3 razones para planear las vacaciones con antelación

Vacaciones, como se puede pedir? Cuando tenemos tiempo libre para hacer sólo las cosas que sin duda es el momento de celebrar. Y no, que concluyeron en noviembre todo el mundo sabe que merecido descanso cada año se acerca, es decir, es el momento de ir.

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Foto: reprodução/ idiomas rio

Juntos, como una familia o solo, viajes requieren una planificación, y por muchas razones. Sin embargo, la gente no siempre se molestan en planificar y pasan a dejar todo para el último minuto. Así que hoy, hemos preparado una lista de 3 razones por las que le hará replantearse esta actitud.

seguridad

Este elemento es esencial, especialmente si va a viajar en coche. Cuando no se programa, es muy difícil llevar a cabo los procesos necesarios, tales como, por ejemplo, realizar la revisión en su coche.En los viajes de ejecución, por lo general los talleres están llenos y los precios suben porque la demanda. A continuación, establezca de antemano para garantizar su seguridad y la de los demás ocupantes.

reservas

Si va a viajar, posiblemente necesita un lugar para quedarse, ¿verdad? Esto significa que es necesario hacer reservas, y no es fácil cuando nos encontramos en un momento en el que viajan más personas. Para asegurar una buena reserva, asequible y todo el mundo que viajan con usted, no espere hasta el último minuto.

economía

Todo lo que planea es más barato, que debido a que usted tiene tiempo para investigar precios y no lo hace todo en un apuro.billetes de avión, autobús, combustible, alojamiento y todo lo necesario para comprar es más probable que cuestan mucho menos con un poco más de planificación. Y en tiempos de crisis, el ahorro es crítico.

Ahora que ya conoce estos consejos, se corre para hacer sus reservas en hoteles de la costa norte. La gente le encanta pasar las vacaciones aquí, y nos encanta recibirlos. Venga a relajarse y divertirse con nosotros.

Los elefantes en Florianópolis

A partir de esta semana, varios lugares de nuestra ciudad recibirán esculturas de elefantes. Sí, estamos hablando de la Parade de elefante.

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Foto: reprodução/ Hora de Santa Catarina

El proyecto ha pasado por más de 15 países y tenía 1250 estatuas de elefantes bebés en todo el mundo tiene como objetivo preservar la vida de los elefantes y promover las artes. Las estatuas pueden ser patrocinados por empresas, lo que puede invitar a artistas para personalizarlo o elegir entre la cartera de profesionales ya registrados.

Del total de 80 esculturas que recibirá Florianópolis 50 de ellos han llegado a las calles el miércoles (9), y se puede encontrar en puntos tales como la Lagoa da Conceição, Beira-Mar Norte, Centro y Jurerê.

A través del cual estos elefantes han visto una verdadera fiebre en las redes sociales, lo que garantiza muchas fotos que son enviados por usuarios que están en las calles, y posiblemente aquí no será diferente, prepare su teléfono móvil.

iniciativas de apoyo Hoteles Costa Norte que promueven el bienestar de la fauna y flora.

Con información en línea nd

Começou a Feira do Livro de Florianópolis

La 30ª edición de la Feria del Libro de Florianópolis comenzó en el último día 11 y recibir a los visitantes hasta el 22 de diciembre en el Largo de Aduanas. Más de 20.000 títulos se distribuyen en 15 gradas.

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Foto: reprodução/ Mais Bahia

Fomentar la lectura es una forma efectiva para transformar la sociedad, y este es uno de los objetivos de la Feria, especialmente cuando una búsqueda de la Federación de Comercio mostró que alrededor del 70% de los brasileños ni siquiera leer un libro en 2014, un número alarmante.

Pero los que pasan por la feria tendrán la oportunidad de cambiar esta estadística, es conseguir un libro de su colección personal, o incluso para regalar este día conmemorativo.

Durante el evento de más de 47 autores han confirmado su presencia en firmas de libros y presentaciones de libros.En total, 68 obras se pondrán en marcha durante el evento.

Para más detalles sobre la programación sólo echar un vistazo en el sitio de la Feria.

servicio 
30ª Feria del Libro de Florianópolis
11 a 22 dic
De lunes a viernes de 9h a 20h, sábados de 9 am a 18 pm y los domingos de 13h a 18h
Largo Aduanas, Centro, Florianópolis

Bromas para darle vida a la piscina

El verano ha llegado y con él, las piscinas. Hoteles aquí en la Costa Norte, por ejemplo, la nuestra siempre se utilizan por los invitados, especialmente la pila, que ama a una broma en el mejor estilo de agua.

Pensando en ello, y pensando también para ayudar a mantener a los niños en el clima de verano, preparado hoy una lista con algunos juegos divertidos que no deja que nadie se detiene. Solo mira:

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Foto: reprodução/ No Pátio

Carrera con la taza

Para lograr esto se necesita para jugar dos equipos, ambos con el mismo número de personas a dejar a nadie en desventaja. Para empezar, colocar un cubo en un extremo de la piscina. A continuación, pida a los participantes a salir a la calle, cada uno con un vaso de plástico. Una vez que dar la señal, un miembro de cada equipo debe saltar al agua y cruzar la ruta con el vaso de plástico en la boca.Los ganadores son los que llenan la Baldo con agua primero.

rabia

Sencillo y divertido, este juego seguramente se iniciará la risa de los participantes. Funciona de esta manera: cortar tiras de bolsa de plástico de color y pedir a los participantes a ponerse en la parte posterior de los trajes de baño. Uno de los niños debe ser sin la rabia y, en el momento de dar la señal, se debe nadar después de la otra para conseguir un poco de cola para usted.Cuando llega, el niño que había robado tira de plástico asume la posición de la otra.

Pasar el túnel

Este es el famoso de puesta al día, pero con más emoción. El niño que se encuentra atrapado debe "congelar" en su lugar con las piernas abiertas, y sólo puede volver a moverse cuando otro participante paso e ir entre las piernas. Divertido, ¿verdad?

Las opciones de entretenimiento son infinitas en la temporada más esperada del año.Ven a divertirte en el Hotel Costa Norte, haremos todo lo posible para sus vacaciones sean inolvidables.

Las 10 playas más bellas de Grecia

En Grecia hay una enorme variedad de playas; Tiene algo para todos! Ver una lista de los más bellos:

1) Navagio

Ha sido considerado por el Huffington Post la playa más hermosa en el mundo. Mar tiene color azul intenso que contrasta con la arena blanca y fina, y una hermosa roca en su entorno.Su apodo es "Playa del naufragio", debido a su entrega Panagiotes, que sirvió para el contrabando y fue destruido con el tiempo. También hay otro atractivo: una vista panorámica desde una plataforma que se encuentra en la cima de la montaña, desde donde se puede ver la isla de Zakynthos.

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(Foto: Reprodução / Nômades Digitais)

2) Porto Katsiki

Es suroeste de la isla de Lefkada. El agua es cristalina y el acceso a ella es a través de 347 peldaños de la montaña. La puesta de sol es impresionante aquí.

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

3) Falasarna

Considerada una de las más espectaculares playas de Creta, se incluye siempre en el top 10 de las mejores playas de Europa. Su fina arena blanca y aguas cálidas y cristalinas conquistar a muchos turistas de todo el mundo.

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

4) Mavra (Negro Beach)

Es la playa más popular en la isla de Xios. Exótica, es todas las piedras negras y con agua de color azul oscuro.

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

5) Kléftkos

Situado en la isla de Milos, esta playa es sólo accesible por barco. El agua turquesa es increíble!

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

6) Agios Prokopios

Es en la isla de Naxos. Es la playa perfecta para los que buscan la paz. Con relajado, que es bastante tranquilo.

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

7) Paleokastritsa

Es la más famosa y animada playa de la isla de Corfú. Ha sin par belleza, y ha sido objeto de varios cambios para mejorar la infraestructura turística.

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

8) Agia Anna

Que se distingue por el color de su agua, que se encuentra entre las más azules del país. Es en la isla de Amorgos.

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

9) St. Paul

La Playa de St. Paul, en la isla de Rodas, es un pequeño lago de agua. La esmeralda y el hecho de que está rodeada por rocas hacen que sea una de las más bellas playas de Grecia.

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

10) Red Beach

Red Beach Santorini tiene piedras rojas y negras; su contraste con el agua turquesa es hermosa.

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(Foto: Reprodução / Uma Brasileira na Grécia)

Referências: Uma Brasileira na Grécia, Nômades Digitais

Verano seguro: Floripa contará con 169 socorristas

En temporada alta, Florianópolis es visitado por turistas de muchos lugares, incluyendo desde el extranjero. Nuestras playas realmente encantan las personas, y con esto, todos ganan, tanto a los empresarios locales, como los visitantes, que llevan con ellos la memoria de días increíbles.

Sin embargo, no todo es perfecto. En el verano también aumenta el número de casos ahogamiento en las playas, no sólo aquí en la ciudad. Pensando en ello, Florianópolis ya se está preparando para hacer un montón de seguridad para los bañistas. Solo mira:

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Foto: reprodução/ Fumape

Con el nuevo esquema de seguridad, 169 socorristas circulan todos los días en las playas, que se habían reforzado eficaz. Joaquina, Playa Mole, Matadeiro, Santinho, Brava e Ingleses, fortalecimiento se ha concedido, dado que estas regiones tienen un mar un poco áspero.

De acuerdo con el 1er Batallón del Cuerpo de Bomberos, desde el 20 (domingo) hasta el 31 de enero habrá 155 socorristas y 14 militares que trabajan diariamente por la seguridad de los ciudadanos.

Ver, pasar la temporada en Florianópolis, además de ser una delicia, es muy seguro.Disfrutar de estos días de fiesta y venga a visitarnos, los hoteles en Costa del Norte son puertas abiertas para recibirlo

información G1

Publicado en Proyecto de Verano: separada algunos consejos

Cada año, cuando se acerca el verano, miles de personas entran en una carrera frenética en busca del cuerpo perfecto para disfrutar de la estación más calurosa del año de la mejor manera posible. Después de todo, para desfilar con un bikini que tiene que estar con él todo, ¿no es así?

Sin embargo, algunos de ellos terminan retrasando el inicio de la famosa proyecto de verano y terminan haciendo dietas desesperadas que a menudo no generan los resultados esperados. Así que hoy, te traemos algunos consejos para no ir en último lugar en esta carrera contra el tiempo.

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Foto: reprodução/ Bigstock

Haga sus planes

En primer lugar tenemos que planificarlo. ¿Qué hay de la creación de un calendario con objetivos y plazos para alcanzar el resultado deseado? Puede configurar la hora de inicio de la finalización del proyecto, y una lista de todas las actividades diarias que quiere hacer, que en este caso puede ser el senderismo, rutina de ejercicios en el gimnasio y, por supuesto, su menú diario, que no debe ser calórico.

Busque un profesional

Otro consejo muy importante es buscar ayuda para que sus objetivos se logran con mayor facilidad. Los nutricionistas y profesores de educación física son grandes aliados en ese momento, ya que le puede mostrar los mejores ejercicios y dietas.

Comience temprano

No ayuda a establecer un perfecto actividades de rutina y tener una dieta equilibrada si el tiempo para alcanzar el peso ideal es corta. Su cuerpo necesita tiempo para perder peso de forma saludable y efectiva. Y no se olvide, todo lo que es bueno no ocurre de un momento a otro. Además, participar en dietas locas y el ejercicio vigoroso única perjudicar su salud.

Ah, pero si no lo hace el tiempo ni caliente, solo será feliz aquí en Hoteles Costa Norte, porque al final lo que realmente importa es lo que sentimos en el pecho, ¿verdad? Estamos esperando por usted!

Fuentes: Mujer M ,. globo.com/mulher/corpo/projeto-verao-2015-tres-especialistas-dao-dicas-de-exercicios-alimentacao-para-voce-chegar-ao-proximo-ano-bombando-13452863.html" target = "_ blank"> Globo.com,.br / vida o la ciudadanía / práctica-vida / proyecto-verano-2015-empieza-ja-1zl94o3jda10sj9ywut7fuiby "target =" _ blank "> Gazeta do Povo

Las frutas de verano

Verano finalmente ha llegado, y con él las altas temperaturas, las vacaciones y los viajes. Pero como todo en la vida, en el otro lado de los pros existen desventajas como el aumento de la sudoración, deshidratación y golpe de calor. Para evitar esto, nada mejor que unas comidas bien balanceadas y lleno de alimentos blandos, como las frutas.

Como siempre pensar en consejos importantes para que usted tenga la estancia de sus sueños aquí en los hoteles de la Costa Norte, hoy hablaremos de algunas frutas que son la cara del verano y que hacen un comino bueno para su salud en la temporada más calurosa del año.

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Foto: Reproducion.

Sandía
Esta es una de las principales frutas de verano. Aparte de dulce y refrescante, que está compuesto por 95% de agua, sandías son muy nutritivos. Además de hidratar con todos sus accionistas, que son ricas en caroteno (que se convierte en vitamina A en el cuerpo), el licopeno (que nos protege contra el cáncer) y otras vitaminas que ayudan a limpiar los riñones y son ideales para la desintoxicación.

Piña
Otra fruta que tiene una gran cantidad de agua en su composición es la piña.Es desintoxicante, refrescante y ayuda a eliminar las impurezas. Además de ser rica en vitamina A y C, mejora la circulación sanguínea y es bueno para los ojos y la piel, que se ven afectados en gran medida esta temporada, que ayuda a reducir la inflamación y acelera la cicatrización de los tejidos.

Cereza
Aunque pequeño, las cerezas son ricas en antioxidantes y tienen buenas cantidades de fibra, calcio, hierro, vitamina A, B y C. Con esto, se contribuye como un diurético natural y ayuda en la función intestinal, así como ser óptima para varios postres estación.

Pera
Rica en minerales, vitaminas y fibra, la pera es también muy adecuado para la función apropiada del intestino. Por otra parte, es bueno para tratamientos cardíacos para la inflamación y el sistema nervioso.

Melocotón
También es rica en fibra, vitaminas, minerales e hidratos de carbono, los melocotones son muy adecuados para el estómago, reumatismo, anemia, diabetes y para el buen funcionamiento del intestino. También son diurética, desintoxicante y traer muchos beneficios a la piel, gracias a su lucha contra los radicales libres.

Uva
Compuesto de minerales, vitaminas, tiamina, riboflavina, niacina, piridoxina, ácido pantoténico, ácido fólico y ácido ascórbico, la uva es una de las frutas más ricas existente y trae muchos beneficios a nuestro cuerpo.

Actuando como vitalizante, calmante, antirreumática, purificación y limpieza de la sangre, diurético y ayuda con trastornos gástricos e intestinales, es una de las frutas indispensable en cualquier dieta de verano. Además, la uva roja ayuda a luchar contra el envejecimiento y tienen contra el cáncer que son esenciales debido a la acción de la luz solar sobre la piel en la estación.

Ahora que ya sabe lo que apuesta para mantener la salud en el verano, por qué no pasar por aquí en la tienda de comestibles feria de artesanía o para abastecer la nevera y no gastar perrengue esta temporada de vacaciones? Su cuerpo gracias!

Fuente : Belleza y Salud , Ratchet libre , Max

Consejos para un verano más caliente

El verano ha llegado, el año ha terminado y es hora de viajar. Que viene a Florianópolis ya saben: disfrutar de la isla sin tener playa no. a fin de tomar ventaja de los consejos que los hoteles en Costa del Norte seleccionado para usted sacar el máximo partido de la temporada en la playa:

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Foto: reproducion/ best-wallpaper

La naturaleza es nuestro hogar

Este es el número de punta uno porque es fundamental. Que se aprovecha de la belleza natural, aquí en la isla o en otro lugar, lo que necesita saber para cuidar el medio ambiente. No deje basura en la playa es básico, pero hay muchos otros tipos de atención importante.El banco de arena, por ejemplo, es una vegetación delicada, pero muy importante para el mantenimiento de la vida en el medio ambiente costero. Por lo tanto, están prohibidos los fuegos y el tráfico de vehículos en la vegetación.

El verano es muy bueno para hacer ejercicio, pero lo toma fácil

Durante los días de fiesta, con el tiempo libre y el clima agradable, nos sentimos más dispuestos a trabajar, pero es importante tener cuidado: si usted no está acostumbrado a las actividades físicas, ir lento.En los desidratamos de calor más, y la exposición prolongada al sol, asociado con la deshidratación, puede causar un golpe de calor, que puede estropear el viaje durante varios días.

El respeto demandas mar

Si usted no sabe la playa que está visitando y la acción de las corrientes en el mismo, no entrar en el agua a una profundidad que supera el pecho. Del mismo modo, evitar tomar un baño en días de fuerte oleaje, y, por supuesto, nunca entre el mar si no se siente bien.Esto también es cierto si usted está borracho.

Los socorristas están ahí para ayudar

Ellos son conocedores del mar y las corrientes de playa, por lo que siempre prestar atención a sus recomendaciones e instrucciones. Prestar atención a las banderas colocadas en la arena y poner salvavidas y siempre buscar ayuda en situaciones de emergencia.Nunca intente un rescate por su cuenta. Los socorristas están capacitados para rescates y no es seguro para tratar de salvar a una persona por su cuenta, con el riesgo de también ponerse en una situación peligrosa.

Por mucho que usted ama a sus mascotas, dejarlos en casa

Entre sus mascotas a los lugares de playa en su riesgo para la salud y otros.Las heces de animales en la arena pueden causar infección si entran en contacto con la piel, y atraer a los insectos y otros animales que pueden causar enfermedades.

El consejo principal:

Reserva hoteles en North Shore. Aquí se encuentra una estructura completa para recibir usted y su familia con comodidad y bienestar, para que tenga unas vacaciones inolvidables.

Carnaval: aquí la diversión ha comenzado!

Fiestas de fin de año el derecho a no terminado todavía y Carnaval ha llegado. Sí, este año se lleva a cabo a principios de febrero, comenzando el día 9. Y si usted es un buen reveller de seguro que ya debería estar preparando, ¿verdad?

Por qué no venir a celebrar con nosotros? Tenemos grandes razones de nuestros hoteles para convencer a usted. Solo mira:

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Foto: reproducion/ terraparque

Ubicación

Una North Shore ya es buena, ahora imagina DOS! Sí, en Florianópolis se encuentran dos nuestra central. Uno de ellos se encuentra en Praia dos Ingleses, en la parte norte de la isla, una ubicación privilegiada con vistas al mar y una infraestructura maravillosa.

La segunda es en Ponta das Canas, cerca del mar (ni siquiera cerca!), Y tiene maravillosos espacios para el ocio, así como para la celebración de eventos.

restaurantes

Cuando se aloje en uno de nuestros hoteles, todo está diseñado para que su estancia sea perfecta, y esto incluye, por supuesto, el menú. Tanto en la sede de Hoteles Costa norte se encuentran restaurantes con platos de autor por chefs de renombre, que seguramente hará que desea repetir.

Además, nuestros restaurantes están abiertos al público, lo que significa que puede invitar a amigos de forma segura Floripa para una cena sin ningún problema.

paquetes especiales

Si aún no está convencido de pasar el carnaval aquí es una buena idea, ahora podrás convencido. Nuestro equipo ha preparado paquetes especiales para la fecha, entre otras cosas, incluir espectáculo de música en vivo para su disfrute. Es sólo un clic aquí y usted estará en la parte superior de todo lo que hemos preparado para su estancia en esta fecha tan divertido.

Estamos esperando por usted, venga a visitarnos!